Aikido
合気道
Cesta harmonizace vesmírné energie. Systém hodů, kontrol a pák, který přijme sílu útočníka a promění ji. Výcvik v bokken, jo a tanto. Ideální pro všechny věkové skupiny.
Co cvičíme
Tři cesty. Jeden duch. Nekonečné poznání.
合気道
Cesta harmonizace vesmírné energie. Systém hodů, kontrol a pák, který přijme sílu útočníka a promění ji. Výcvik v bokken, jo a tanto. Ideální pro všechny věkové skupiny.
空手道
Prázdná ruka. Vzniklo na Okinawě, rozšířilo se po celém světě. Trénujeme kata i kumite v duchu tradičního karate-do. Od dětí po dospělé, od bílého pásu po černý.
太極拳
Pohybující se meditace. Pomalé, vědomé sekvence pohybů harmonizují tělo a mysl. Začíná pomalým cvičením, po letech přibývají zbraně a bojové aplikace. Pro každý věk.
Také nabízíme
Komplexní fyzická příprava zaměřená na sílu, vytrvalost a pohyblivost. Program vhodný pro každého bez ohledu na výchozí kondici. Cvičíme funkcionálně, ne mechanicky.
Speciální program pro rehabilitaci, prevenci zranění a celkové zdraví pohybového aparátu. Pracujeme s dechem, posturou a vnitřní rovnováhou. Vhodné i po zranění.
Praktické sebeobraně techniky pro reálné situace. Žádné zbytečné filozofování — pouze ověřené postupy, které fungují pod stresem. Kurzy pro ženy, muže i mladistvé.
Bojová umění jako výchova charakteru. Děti se učí respektu, sebekázni a odvaze v bezpečném a přátelském prostředí. Přijímáme od 6 let. Rodiče vítáni.
Staň se členem
První trénink zdarma. Bez závazků. Přijď se podívat.
Vyplňte formulář a ozveme se vám do 48 hodin.
Vůbec ne. Naprostá většina našich členů začínala od nuly. Naši instruktoři jsou zvyklí pracovat s úplnými začátečníky a individuálně přizpůsobují tempo výuky.
Tréninky probíhají 2–3× týdně podle disciplíny. Přesný rozvrh pro aktuální sezónu vám rádi zašleme e-mailem po přihlášení.
Pohodlné sportovní oblečení a dobrou náladu. Dogi (kimono) si pořídíte až po rozhodnutí pokračovat — zapůjčíme vám vybavení pro první lekce.
Samozřejmě. Kdykoliv se zastavte na tréninku nebo nás kontaktujte předem — rádi vám vše ukážeme bez jakéhokoliv závazku.
Tai Chi Chuan a zdravotní cvičení jsou přímo určeny starším praktikantům. Máme členy aktivní ve věku 65+. Fyzické omezení není překážkou — je výchozím bodem.
Každé léto
Týden intenzivního tréninku v Orlických horách. Ranní rozcvičky, celodenní výuka aikido, karate a tai chi, večerní rozpravy u ohně. Soustředění prohlubuje nejen techniku, ale i přátelství a charakter. Na Jedlové se vrací rok co rok.
Co se děje
21.–23. 3. 2025 — seminář Aikido Shudokan International ve Straubingu, lektor Joe Thambu z Austrálie. Víkend plný zkušeností a nových kontaktů.
Přečíst víceSpolečná víkendová akce karate a aikido — příprava na zkoušky, rozbory videozáznamů a přátelská parta z různých skupin. Drtivá většina účastníků uspěla.
Více infoAiko Inoue (Japonsko), Joe Thambu (Austrálie) a Chris Johnston (Kanada) — tři mistři aikido světového formátu. Za tři dny proběhlo sedm tréninků; akci podpořilo Město Rychnov.
Přečíst vícePřijďte se podívat ve čtvrtek 11. září 2025 od 18 hodin. Tréninky začínají od 15. září. Přijímáme nové členy do všech skupin. První dva tréninky zdarma!
Přihlásit seAtmosféra
Kde nás najdete
